¡Hola! soy Karla Valero y
Hola, soy Karla y soy coach en resolución de conflictos. Mi curiosidad por las personas y los conflictos siempre ha sido gran parte de mi personalidad, y al profundizar en ella con mi maestría en Resolución de Conflictos en Columbia University, conseguí el conocimiento y las herramientas para entenderlos, adentrarme en ellos y buscarles soluciones sostenibles.
Hoy acompaño a quienes desean aprender y desarrollar la capacidad de navegar y resolver sus conflictos, ganando claridad, confianza, seguridad y satisfacción consigo mismos y en sus relaciones personales y laborales.
Método #InsideOut
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Método #InsideOut ✳︎
Después de mi maestría en resolución de conflictos y ayudar a personas a aprender a resolver los suyos, uni mis conocimientos y experiencias en lo que hoy es el Método Inside Out.
El método Inside Out quiere decir “de adentro hacia afuera”, siendo un proceso de exploración de factores tanto internos como externos que llevan a la solución de conflictos de manera sostenible.
¿Qué quiere decir esto?
La parte de exploración INTERNA consiste en entender como te relacionas con los conflictos, cuáles suelen ser tus maneras de reaccionar ante ellos, por qué ciertas situaciones son un “conflicto” para ti, cuáles son tus intereses, percepciones, emociones, creencias y todo tipo de elemento que impacta tu toma de decisiones cuando estas viviendo uno.
Al mismo tiempo, es de gran importancia entender los aspectos externos, que son todos esos factores que no dependen solo de ti y que influencian en el conflicto, por ejemplo: las personas involucradas y afectadas directa o indirectamente, tipos de relaciones, dinámicas, redes de conexion, metodos, estrategias, y posiblemente otros factores mas dependiendo del cotexto.
El objetivo es que al experimentar y adoptar el método Inside Out en tu forma de navegar y resolver los conflictos, cambies totalmente tu manera de relacionarte con ellos... Al hacerlo, podrás ver que detrás de cada conflicto hay millones de oportunidades y tú tendras la capacidad, claridad y confianza para hacerlas posibles.
Al trabajar conmigo en sesiones 1:1 no pasarás por un proceso genérico, yo adapto tu proceso a tus necesidades, contexto, y forma de aprendizaje. Cada caso es único y lo trato como tal.
Realmente soy una apasionada y practicante de la importancia del autoconocimiento, la resolución de conflictos, la empatía y fortalecimiento de relaciones (Contigo mismo y otros) por medio de las habilidades y herramientas que he aprendido y hoy comparto en las sesiones y entrenamientos.
Tengo la percepción y experiencia sobre los conflictos como fuente de oportunidades y posibilidades. Quiero inspirarte y mostrarte, que definitivamente puedes seguir adelante y sacar provecho de esos momentos cruciales.
Si tú ya tomaste la decisión de trabajar conmigo, créeme que yo estoy súper comprometida a que puedas ver esos cambios que te armarán de valentía y claridad para navegar cualquier conflicto, contigo y con otros.
Reconozco la variedad de pensamientos, necesidades, creencias y vidas en general por lo que mi aporte viene desde la curiosidad y el descubrimiento de quién eres tú. Desde esa claridad, te ayudo a tomar decisiones y acciones alineadas y con confianza.
